健康大講堂
問答篇丨關于近視的五個問答
2019-04-30
首先,我們要弄清楚,導致近視的原因有哪些? 1、遺傳因素:父母均近視的孩子、父母一方近視的孩子比普通的孩子近視風險要高 2、環(huán)境因素:長時間看書玩手機、燈光過暗或過亮、在顛簸的環(huán)境下閱讀、不正確的寫字姿勢等。 3、行為因素:過少的戶外運動和過多的近距離用眼。 4、疾病因素:例如糖尿病、白化病等。
/ 戴眼鏡會使近視度數(shù)加深嗎?眼鏡戴上就取不下來了,是真的嗎? /
經(jīng)常有家長說,孩子近視了,眼鏡能不戴則不戴,因為戴了就摘不下來了,越戴越近視,還有很多家長或同學會覺得戴眼鏡很丑或是戴上眼鏡后度數(shù)會加深,所以不想戴眼鏡。其實這是不對的,眼鏡就像是挑水的扁擔,可以分擔睫狀肌的壓力。而且如果是真性近視,眼鏡就是搞不下來,而不戴眼鏡,眼睛長期處于調(diào)節(jié)過度的狀態(tài),會使度數(shù)長得更快,而近視度數(shù)的增加主要是眼球過度發(fā)育導致的,正常的眼軸是23.50mm,眼軸每增長1mm,度數(shù)就會增加3.00D,一般來說,青少年每年近視度數(shù)增長為1.00~2.00D左右,如果不配眼鏡或配戴度數(shù)低于真實度數(shù)的近視鏡,度數(shù)會加深更快,而當我們身體發(fā)育時,個子在增長的同時,眼睛也在跟著發(fā)育,因此當我們身體快速發(fā)育時,一定要定期復查視力,以免度數(shù)過快增長。
/ 戴眼鏡會導致眼睛變形往外凸嗎? /
眼球凸出并不是因為長期戴鏡有關,而是與眼軸增長有關,前面提到眼軸每增長1mm,度數(shù)就會增加3.00D,度數(shù)越高,眼軸越長,當眼軸超過26mm就會形成高度近視,因此高度近視的眼睛可能會往外突出。
/近視可以治愈嗎? /
長出來的東西如何能憑空縮回去呢?真性近視是沒法治好的,只能延緩它近展的速度。
/怎么樣才能控制近視度數(shù)增長? /
遺傳因素是不可控制的,配戴防藍光全焦點眼鏡可以減少近距離過度用眼,可以適當?shù)臏p緩近視的進展。視覺訓練可以改善調(diào)節(jié),緩解由于視功能異常導致的度數(shù)增長。